【香煎巴沙鱼柳】
材料:巴沙鱼柳1条
调料:柠檬2片,海盐少许,现磨黑胡椒少许,橄榄油少许,鲜酱油1勺
做法:
1、巴沙鱼柳解冻,用厨房纸擦去水分;
2、加入橄榄油、鲜酱油、盐、现磨黑胡椒和柠檬汁进行按摩腌制;
3、热锅上油,将鱼柳放入;
4、耐心煎制,小火煎到两面表皮微焦,出锅。
【燕子有话说】
1、鱼柳煎的时候,一面煎好再翻面煎另一面,不能反复翻面,容易碎的。